Smile :-)

Sudahkah Anda tersenyum hari ini...??? 

Jika belum, tersenyumlah, manfaatnya luar biasa banyak lho, ini dia diantaranya :
Awali hari hari dengan senyuman yang tulus dan ikhlas, niscaya

*  dengan senyum otot-otot yang tegang akan mengendur, saraf saraf akan relax

*  senyum menjadikan Anda awet muda (serius lho ini)...

*  bahkan dalam kondisi sedih/stress sekalipun,  usahakan untuk tetap tersenyum

    senyum akan sangat membantu mengurangi ketegangan, jika tidak percaya coba saja, 

*  senyum menyiratkan kebahagiaan

*  senyum menentramkan orang lain 

*  senyum menunjukkan tanda persahabatan

*  senyum membuat lebih cantik, kalo gag percaya, berdiri di depan cermin, 

   bandingkan saat Anda tersenyum dan Anda cemberut, cakepan mana coba...???
*  owiya ampir aja lupa manfaat yang satu ini eeehm RUAR BIASA, 
   iya ingat ingat " Senyum adalah sedekah, hebat bukan... 

*  yang pastinya senyum itu luar biasa banyak manfaatnya ketimbang mudharatnya...

tapiiii senyum juga jangan sembarangan asal senyum lho ya, misalnya pada saat ada briefing yang serius masak iya senyum senyum sendiri, hi hi hi,bisa bisa kena semprot dweh..
juga jangan senyum senyum sendiri di tengah tengah keramaian ya, nanti dikira toewewewew :-(...
Nah, mari kita sama sama saling mengingatkan untuk selalu senyum, dengan ketulusan dan keikhlasan untuk kebaikan pada waktu dan tempat yang tepat...

T 2 Tangis dan Tawa

belajar dari roman kehidupan, seperti dua sisi mata uang yang tak bisa dipisahkan, sepasang yang selalu berdampingan, kapanpun, dimanapun...
saat melihat sinetron, kisah duka, reality show yang mengangkat kehidupan kaum dhuafa, kaum pedalaman yang masih banyak kekurangan disana sini, hati kita menangis, ikut merasakan duka yang mereka rasakan, menggugah empati dan simpati kita terhadap mereka, betapa kita yang jauh lebih beruntung dari mereka, dari situ kita bersyukur, Alhamdulillahirobbil'alamin, Ya Allah betapa karunia Mu tiada terkira telah kau limpahkan kepada kami...
saat melihat dagelan, kisah kisah lucu, parade, karnaval, hingar bingar pesta, kita tertawa ceria, lupa akan sesaat yang lalu kita dalam kesedihan...
Manusia itu memang mahluk yang cepat sekali berubah, bahkan dalam hitungan detik sekalipun, secepat itu pula bisa berubah, baru saja bilang iya, sedetik berikutnya, bisa langsung di ralat, tidaaaak......
dan sebaliknya, baru saja bilang tidak, sedetik kemudian, ya ya ya... :-D
jadi kesimpulannya, harmonisasikan 2 sisi mata uang, kadang muncul gambar kadang muncul angka, tak selamanya gambar terus atau angka terus, supaya serasi, selaras, seimbang... hidup tidak monoton, variatif, dinamis dan berwarna....

Tips Komunikasi efektif

berikut 3 hal penting yang perlu diperhatikan, agar komunikasi efektif dan terbangun dengan baik, yaitu :
1. Tau kapan saatnya berkata kata dan kapan saatnya diam
2. Tau Informasi mana saja yang harus disampaikan dan mana mana yang harus disimpan
3. Tau Informasi mana yang harus disampaikan duluan dan mana belakangan
begitulah kira kiranya, jadiiii silahkan yang jelas tentunya Anda jauh lebih mengerti bagaimana berkomunikasi agar lebih asyiiiik bukaaan ...

oh ovejeeee

ketawaaa ngakak ngga abis abiiiisnya, dari awal hingga akhir, gara-gara nonton ulah ki dalang Parto dan Sule dan kawan-kawannya, hadooo bikin sakit peruut.....
ide kreatifnya ada adaaa ajah yang bikin ngakak...
lanjut dibikin geeeeerrrr ma ulahnya kang Tukul, halaaaah, ketawaaaa teruuuus.....
lumayan, menghibur, setelah seharian penat dengan aktivitas yang bejibun, super duper padet det, haiyaa sok sibuk dweeeh...
ih perasaan ni postingan ngga penting penting amat ya, hi hi hi pis aaahhh  :)

Kartini Kartini cilik...

dua putri ku ini (Launa and Naura), nuruni aku banget deh, apa coba, seneeeng berdandan...

heeeeeefffff, alat make up ku aja udah deh, kalo udah dipegang anak anak, adudududuw, ancur mumur terutama lipstick, karena potel, dan belepotan tinggal bagian dasarnya doank, mending kalo sasarannya adalah bibir mereka, na ini, hadooo, buku buku jadi merah merah karena lipstic, bahkan tembok dan pintu, lipstikkan semuaaaaa...
belum bedak yang ancur gara gara dibawa mereka dan jatuh,
eyeshadow, pensil alis, sudah tak berumur panjang, sabaaar aja deh...

nah pada tanggal 21April 2011 yang lalu, pas peringatan hari Kartini, untuk menyalurkan hobby mereka yang suka dandan, jadilah mereka berdua didandani dan difoto foto ria... ni dia hasilnya....---------->>>

Uji Kompetensi Tata Rias Pengantin Solo Putri

detail alis & mata harus diperhatikan

My mom is a ""Perias Pengantin""... dan aku putrinya yang kedua nampaknya memiliki hobby dan bakat yang menurun dari Ibunda, sering ikut jika Ibunda dapat job merias pengantin, jadilah aku bisa merias juga kaaan... mulai dari merias wajah dengan gaya yang lembut, eksotik, anggun, cuantiq, ayu, sampai pada tata rias menor kayak ledek, ha ha, iya untuk para penari memang harus dirias dengan dandanan yang mencolok, tapi tetap harus cantik...ya kan ya kan...
seiring dengan berjalannya waktu, aku mulai sibuk dengan kegiatanku sebagai PNS BPS, sehingga aku jarang ikut kegiatan Ibunda, kecuali di hari libur, Sabtu Minggu atau tanggal merah, pokoknya pada saat aku bisa ikut aku akan ikut... Nah nah, pada suatu hari, wiiiy kayak dongeng aja ya... pada waktu itu tepatnya pada pertemuan HARPI, akan diselenggarakan Uji Kompetensi Tata Riass Pengantin Solo Putri di wilayah Kabupaten Kendal, waktu itu Ibunda yang hadir dan tanpa dinyana dan diduga aku langsung didaftarkan sebagai peserta Uji Kompetensi, melalui sms beliau memberitahukannya padaku, olala bibeh, gimana niiiiy,,,,

menggambar dahi

panik juga ya, kalo sekedar make up dan sanggul ya okelahyaw, tapiiiii, khaaaaan,,,,
ada ujian tertulis perihal upacara adat, seni merias,warna warna trend make up, istilah istilah, seperti ngudup  turi, bawang sebungkul, keprabon, pangeranan, melati tibo dodo, sunduk mentul, juga ketrampilan membuat keris, burung, payung dari janur, sampai dengan tata urutan upacara adat,,, hadoooo, bagimana ini...
jadilah aku browsing kesana kemari hingga kursus kilat, super kilaaat deh pokoknya, 2 minggu boooow, harus belajar kilat tentang Pengantin Solo Putri, semuanyaaaaaa...

tanggal 23 Desember 2010, pelaksanaan Uji Kompetensi di Salsabil Kendal, aku dapat nomor 10 waktu iti ada sekitar 80 an peserta, ada 2 kategori, yaitu Pengantin Solo Puti dan Paes Ageng, tertarik juga ya sama paes ageng, tapi mungkin suatu hari  nanti deh aaaah...

pukul 08.00 pembukaan oleh panitia, telah hadir juga para juri dari Semarang

pukul 08.00-10.00 ujian tertulis, cek point

pukul 10.00-13.00 ujian praktek merias pengantin adat Solo Putri, lengkap mulai dari wajah, rambut hingga berbusana beludru hitam, kain jarik sidomukti dll, lengkap kap ...
pukul 14.00 tuntas semua acara dan pengumuman Kompetensi oleh Ibu Ketua, hasilnya ada 2 orang yang nnilainya rendah, kurang berkompetens, yang pasti bukan aku donk...
Alhamdulillah aku lulus uji kompetensi dan berhak mendapat Sertifikat..
Jadi mulai sekarang sudah percaya diri kan sudah punya sertifikat, he he :)

Now... I am is a ""Perias pengantin"" too

we he he he... bangga niy...

Romansa

ini terjadi bulan Maret yang lalu....

aku pernah merasakan dan mengalami kejadian yang luar biasa berat aku rasakan, bahkan mungkin boleh dibilang, paling berat sepanjang sejarah hidupku, hingga saat ini, hingga detik ini, kalo ingat hati terasa sesak dan selalu ingin menangis, betapa tidak, kejadian ini sungguh memilukan......

aaaah sudahlaaah....

kurang pas jika diceritakan disini, biarlah tetap manjadi sejarah dari kehidupanku,
yang jelas pada saat ini, aku memang tidak bisa menipu diri, dengan berbaik baik, tersenyum, terutama dengan orang yang tidak baik...

Ada pepatah yang mengatakan begini :

"" berkawanlah dengan orang yang baik, yaitu orang yang menghargai kelebihan Anda, bukan dengan orang yang suka dengan kekurangan Anda"" **by Pak Mario** ...

jadi barangkalai alasan mengapa aku tetap tidak bisa berbaik baik dengan orang yang seperti itu, betapa tidak, bahkan seakan akan orang tersebut senang melihat orang lain sengsara, Astaghfirullah....

aaaah sudah sudah, jadi emosi deh... ya mungkin suatu saat nanti,

entah kapan. yang pastinya aku tidak ingin punya bahkan 1 musuh sekalipun...karena :

""" punya satu musuh kebanyakan, punya seribu kawan kekurangan..."""

""" Semoga Allah senantiasa melindungi dan menolongku, Amieen...."""

Etiket sukses membawa diri

Disampaikan pada : Kursus Kilat Kepemimpinan Wanita
di : Gedung Darma Wanita

oleh : AUFRIDA KRISWATI

Etiket sukses membawa diri

Pengertian :
Etika : falsafah moral yang ada hubungannya dengan budaya, agama, dan adat istiadat
Etiket : aturan dalam bersopan santun (tata cara pergaulan)
Dalam komunikasi perlu adanya ;
1. Basa basi (sebagai pembuka komunikasi)
2. Memberi komentar
3. Memberi Teguran
4. Bicara Efektif
5. Sikap duduk
6. Cara berdiri dan berjalan

chilkid

Alya Launa Tatsbita (Bita),
Alhamdulillahirobbil'alamin
Lahir di RS Kariadi, pada hari Senin Wage,
tanggal 26 Mei 2003, jam 14.00 BBWI, SC,
(karena KPD, tidak ada kontraksi, BB : 4400 gram)
oleh dr. Bambang Wibowo, Spog.

Naura Sayranisa
Alhamdulillahirobbil'alamin
Lahir di RS Roemani, pada hari Selasa,
tanggal 25 September 2007, jam 07.30 BBWi,
SC (karena riwayat SC,
tidak ada kemajuan pembukaan, BB : 4000 gram)
oleh dr. Diana Handariyah, Spog.

Salam hangat

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

Rasulullah saw, bersabda : " Allah SWT akan melapangkan rezeki orang yang suka menyambung tali silaturahmi. Allah juga akan memanjangkan umur kepadanya.."

Nah saudara semua, marilah bersama kita saling membina hubungan silaturahim, menjalin ukhuwah, saling mengingatkan, sehingga akan tumbuh rasa kekeluargaan dan terbina hubungan yang harmonis diantara kita sesama umat ...
Silaturahim dapat kita lakukan dengan hal yang cukup simple jika kita sibuk, yaitu mengucapkan salam...

Nabi Muhammad SAW bersabda, “Kalian tak akan masuk surga sampai kalian beriman dan saling mencintai. Maukah aku tunjukkan satu amalan bila dilakukan akan membuat kalian saling mencintai? Yaitu, sebarkanlah salam di antara kalian.” [HR Muslim dari Abi Hurairah]

Nah, mulai sekarang, mari kita biasakan diri untuk menyapa saudara kita dengan menebar salam..
Semoga Allah senantiasa memberi rahmah dan hidayah kepada kita semua... Amin

My lovely family

Assalamu'alaikum warohmatullahi wabarokatuh...

Selayang pandang ""my lovely family""

flash back :

14 Juli 2001
Aku dan keluarga yang sangat aku sayangi,
ingin sharing dan curhat di media eltro ini,
Kami menikah tahun 2001, exactly 14 Juli 2001, akad nikah jam 10.00
di Masjid Attaqwa Boja, dilanjutkan dengan walimatus ursy,
di rumah kami (Jl. Pramuka 66 Boja Kendal), jam 11.00

15 Juli 2001
Hari Ahad jam 11.00-13.00
Tasyakuran diselenggarakan di rumah kami jl. Pramuka 66 Boja Kendal

Tip Confidence (PD)

Ada seseorang yang confidence (PD) karena face atau wajahnya yang menawan (cantik, ganteng, manis, cakep) ...
Ada seseorang yang PD karena materi (kekayaan, harta yang melimpah, kekuasaan, menduduki jabatan yang penting) ...
Ada seseorang yang PD karena faktor ekstern yang melekat pada dirinya ...

Sebenarnya faktor pembentuk rasa PD pada diri seseorang bukanlah mutlak faktor ekstern, namun yang paling urgen justru muncul dari dalam pribadi seseorang tersebut (faktor intern) yang merupakan faktor paling kuat pembentuk rasa PD...

Faktor intern pembentuk rasa PD ini yang kadang-kadang sering dilupakan, bahkan orang cenderung melihat orang lain mesti selalu lebih baik dari diri sendiri...

Kecenderungan seseorang untuk melihat orang lain lebih baik dari diri sendiri justru akan semakin mematikan rasa PD dalam diri sendiri, bahkan akan muncul rasa minder, merasa diri :
" I'm not oke." merupakan bumerang bagi diri sendiri...

Olah karena itulah, penting kiranya bagi kita untuk mulai menanamkan 3 hal penting dari dalam diri yang dapat memunculkan rasa PD , yaitu :

1. Penerimaan diri

seseorang akan tumbuh rasa PD manakala dia menyadari kondisi dirinya, mau menerima kekurangan dan kelebihan dari dalam dirinya, kemudian tanamkan dalam diri "I'm oke"
sehingga otak akan terbiasa dengan keadaan ini...

2. Penghargaan diri

seseorang akan PD apabila dia mau memberikan penghargaan atas dirinya, tanamkan dalam diri rasa menghargai diri sendiri, kita adalah seseorang yang berharga, dengan segala karunia yang telah dianugerahkan Allah SWT, jadikan diri ini manusia yang berharga, apresiasikan diri dengan hal-hal positive, sehingga kita merasa mampu dan berharga...

3. Kagum diri

seseorang akan PD manakala dirinya menyadari bahwa dirinya memiliki kelebihan yang bisa diandalkan, mampu mengerjakan segala sesuatu dengan baik...

Ketiga hal inilah yang kiranya akan membentuk pribadi yang PD.
Ada hal penting yang harus diingat, untuk menjadi PD tetap harus ada Preparation, persiapan untuk menjadi PD, misalnya apabila kita akan presentasi, akan mengajar, membimbing, siaran, wawancara, tampil di muka umum dsj...
Jangan lupa untuk selalu belajar, agar senantiasa siap, merasa mampu, sehingga menjadi PD

Adakalanya ke PD an seseorang menjadikan dirinya merasa sombong, inilah yang disebut sebagai over PD...
Merasa dirinya oke, tetapi menganggap orang lain tidak oke... (I'am oke, you're not oke)
Olah karena itu, untuk menjadi PD yang tetap harmonis di dalam tata pergaulan adalah jangan melupakan orang lain, artinya : anggap diri kita oke, dan anggap juga orang lain juga oke...
Dengan demikian harmonisasi akan tercipta, kita pun akan menjadi PD dengan rasa nyaman...

Tips Kesehatan

Tips Kesehatan

semua orang tentu sangat mendambakan kata satu ini yaitu """SEHAT"""
semua orang juga pastinya nggak mau sakit
semua orang pasti mendambakan hidup sehat jasmani rohani, bahagia, sejahtera dan berkecukupan segala kebutuhannya...
Slogan "sehat itu murah" sangat tepat kita terapkan dalam agenda kita
caranya juga cukup simple dan praktis...
caranya :

- buat badan kita senantiasa bergerak secukupnya
(olahraga, jalan santai, sepeda santai, senam) disesuaikan dengan kemampuan badan kita.
jangan kebanyakan tidur dan malas-malasan.
- makan banyak sabu-sabu (sayur buah sayur buah)
makan jangan berlebihan, secukupnya
- positive thinking (usahakan agar tidak beprasangka buruk)
dengan berprasangka baik, hati batin kita pun akan tenang,
ini sangat mendukung kondisi ruh kita menjadi sehat)
- banyak bersyukur (menerima kondisi kita apa adanya)
(erat kaitannya dengan kondisi ruhani kita,
"dengan banyak mensyukuri nikmat,
Insya Allah, Allah akan senantiasa menambah nikmat kepada kita"

Seiring dengan berjalannya sang waktu, seiring itu pula umur kita senantiasa bertambah.... jatah umur kita berkurang, jika kita bertanya : Sudah berapa lamakah kita hidup di dunia ini?
dan kalau kita menghitung hitung kenikmatan yang Allah berikan, sungguh tak akan mampu kita menghitungnya, jika kita bertanya pada diri pribadi kita, apakah kita sudah termasuk orang-orang yang bersyukur?..........
Nah, mulai sekarang, mari kita coba bersama-sama menanamkan pada diri kita, dengan melihat kondisi diri kita, yang sehat dan sempurna, memiliki keluarga yang bahagia, memiliki kehidupan yang normal, pekerjaan yang mapan........
Yang semuanya adalah pondasi diri bagi kesehatan kita........
Sekali lagi pangkal kesehatan diri, kembali pada diri pribadi kita..........
Dengan banyak bersyukur dan positive thinking, Insya Allah semua akan baik-baik saja, normal dan berjalan dengan lancar hidup ini..... Amiiieeen......