Sabtu, 07 April 2018

Urgency Data

Berselancar di dunia maya, banyak informasi yang bisa kita peroleh, mau yang mana tinggal pilih.
Alih alih pilah pilih lalu menemukan banyak inspirasi yang menggugah semangat untuk lebih berpacu menggali ide ide yang bisa dikembangkan dalam tulisan dan pemikiran tentang apa yang bisa dilakukan.
Kali ini tentang bagaimana bersinergi untuk lebih mendekatkan dan mengenalkan kepada stakeholder akan pentingnya data.
Karena data yang "Poor quality can be mislead" inilah urgency nya.. data yg tidak berkualitas akan menyesatkan.
Sehingga proses pengawalan ketat untuk fungsi controlling dan monitoring proses pengumpulan data harus benar benar dilakukan agar data yang dihasilkan adalah data berkualitas (akurat, valid, comparable, up to date, berkelanjutan)
Dan arah kebijakan yang diambil pun makin tepat..
Padatnya kegiatan BPS tahun ini, seyogyanya disikapi dengan cool dan tetap bersama saling memotivasi agar semua berjalan lancar sukses dan tepat waktu.

Senin, 19 Februari 2018

Yang Hampir Terlupakan

Tak terasa sudah hampir setahun aku disini, tepatnya mulai April 2017, aku resmi pindah di Kendal, dengan kedudukan baru yaitu sebagai Kasi Nerwilis BPS Kabupaten Kendal, setelah menunggu sekitar 3 bulan setelah pengumuman hasil open bidding pada Desember 2017, finally pada akhir Maret 2017, aku pun dilantik. dan per 1 April 2017, aku pindah tugas, hiks hiks antara sedih dan bahagia.

Sedih karena meninggalkan teman-temanku yang dalam kurun waktu yang tidak sebentar selalu bersama dalam suka maupun duka

Bahagia karena tentu akan berjibaku dengan hal-hal baru, yang harus aku pelajari dan cermati (eh serius banget nih) ya memang harus serius kalau tentang ilmu hehe. Hal yang baru, mengingat menimbang dan melihat betapa tidak sebentar aku di seksi statistik niaga dan jasa bidang distribusi BPS Provinsi Jawa Tengah, tepatnya sejak tahun 2003 sampai dengan 2017 (sekitar 14 tahun) nah kebayang kan betapa sudah demikian melekat unsur seksi di ninja itu pada diriku. dan dengan optimis (Insya Allah) aku berani mengambil challenge 'out of the box' from ninja.

Bismillah, pelan namun pasti dan harus dengan penuh percaya diri aku pun berjalan pelan kadang berlari mulai menapaki dunia Nerwilis. yang rumit tapi asiiiik.

Aku teringat hampir pada semua perjalananku di Ninja, yang asik, yang sedih, yang lebay, yang baper dan semua-muanya. Insya Allah tidak akan kulupa.
itulah mengapa kutuangkan dalam blog ku ini, Blog yang juga hampir terlupakan karena begitu lamanya tak kuperhatikan.. maafkan aku yang blog ku saiyang..


Selasa, 20 Mei 2014

Long Time

long time

Telah sekian lama my lovely blog hampa, he he.....
banyak cerita yang terlukis indah di sepanjang waktu yang telah berlalu
Alhamdulillah,banyak pelajaran, ilmu, aktivitas, fenomena, elegi
yang semuanya pastinya atas kehendak Allah SWT.
Syukur pada Mu ya Rabb, hingga detik ini ku masih menghirup udara segar
yang Engkau anugerahkan di hamparan bumi nan luas, di jagad raya alam ini
sungguh besar karunia Mu duhai Rabb.
Tuntun kami senantiasa di bawah naungan cahaya Mu
agar kami senantiasa berada di jalan lurus Mu
jauhkan dari segala keburukan-keburukan
dekatkanlah dengan kebaikan kebaikan
sehingga kami dapat melalui kehidupan yang indah ini
dengan penuh cinta dan kasih sayang dari Mu
amin YRA

Jumat, 17 Agustus 2012

ITS Surabaya, my new act

Pengumuman yang mendebarkan itu, tanggal 9 Juli 2012

Melalui pengumuman di email, Alhamdulillah, aku mendapatkan kesempatan itu...
setelah drama:
- periode pertama yang lalu, TOEFL gag nyandak,,
- periode taun berikutnya ijasah ku yang telat,
Alhamdulillah ya Allah, kesempatan ini memang sungguh aku impikan dan dengan Bismillah, dengan pengumuman yang jadwalnya cukup ketat, tanggal 24 Juli pertemuan perdana di ITS dengan Kajur, tgl 26 test TPA dan TOEFL tgl 27 test materi bidang dan wawancara,,,
huah,
serasa berpacuuu dengan waktuu, so what should i do?
bagaimana dengan persiapanku.. ya Allah, langsung deh, susun skala prioritas, tugas kantor banyak yang mendesak mesti diselesaikan,
howkeh,
ayo selesaikan publikasi dan rutin-rutin.. setelah itu sesegera mungkin prepare untuk ujian di ITS nantinya...
Seminggu ngebut ngerjain publikasi .............
Alhamdulillah kelar, meskipun masih perlu editing dari bukasi, hehe.. tapi bersyukur banget dapat selesai, sehingga berangkat ke Surabaya tidak terlalu mengganjal...

eng ing eng, 
tiba tiba sudah tanggal 22 Juli, saatnya harus mengejar cita-cita di Surabaya, berangkatlah aku dengan diantar suami yang sangat kucinta dan kusayang, *cie cie* juga dengan pakde Slamet yang memang putrinya tinggal di Sidoarjo, rencananya mau transit disana dulu getoo, berangkat dari rumah pada pukul 09.00 but more, langsung menuju terminal terboyo, 
Alhamdulillah sampai terboyo, jam 10.30 an lah, dapat bus Patas Indonesia... menikmati perjalanan Semarang-Sidoarjo with my mamaaaazzzz....dalam nuansa Ramadhan 1433 H..

Kamis, 01 Desember 2011

on 1 December

Tanpa terasa, kiranya telah sampai di penghujung 2011, bulan Desember, hari pertama Desember, tentu saja tanggal 1, adalah tanggal kelahiranku, di hari Senin kala jaman dulu itu, konon, lahirnya bayi mungil, itulah diriku, yang kini perjalanan hidupku, ternyata sudah sedemikian panjang dan secara tiba tiba aku merasa merasa betapa apa yang sudah aku hasilkan di usia ku yang semakin dan semakin bertambah, sedangkan menurut hitungan matematis, memang usiaku bertambah, yang berarti jatah hidupku di dunia pun berkurang satu, dan kalau di ingat ingat aaaaaah,Ya Allah ya Rahman, terimakasih dan syukur hamba panjatkan kehadirat Mu,atas segala karunia yang tiad sanggup hamba menghitungnya telah Engkau anugerahkan bagi kami,  duuh ya Robb, di sepanjang hidupku pun sungguh betapa banyak salah dan dosa yang telah hamba lakukan, ampuni ya Robb, wahai Sang Maha Pengampun... ya Allah di usiaku yang semakin bertambah ini, ijinkan hamba bermohon do'a kehadirat Mu, tolong ya Allah, jangan jauhi hamba, bimbinglah hamba Mu ini menapaki jalan ini, terangi lah dengan cahaya Mu, luruskan langkahku menuju pintu maghfiroh Mu, pintu rahmat Mu dan pintu surga Mu ya Allah.. duhai sang pemilik hati, teguhkan hati kami untuk taat kepada Mu, untuk selalu dan senantiasa memperbanyak amal ibadah dan amal sholeh untuk bekal hidupku kelak sampai di penghujung usiaku.. Robb aku sangat dan ingin selalu dekat dengan Engkau, agar senantiasa damai, tentram dan bahagia hati ini, hidup ini, kan kucurahkan di jalan Mu, tolog bimbinglah hamba ini ya Allah tiada daya dan kekuatan melainkan karena Engkau, Amin ya Robbal 'alamiin.....

Sabtu, 03 September 2011

Liburan Lebaran

Pantai Krakal, nun di ujung Gunung Kidul Yogyakarta
Mengulang keindahan pantai di Gunung Kidul,
pada lebaran ini, seperti biasa, kami sekeluarga (tapi special dari keluarga kangmas Bahar Syah :) ) hari Rabu, exactly lebaran kedua (2 syawal) kami berangkat menuju Kota Magelang, sudah menjadi kebiasaan di setiap event lebaran kami selalu menyempatkan silaturahim di hari kedua, secara semalam bermalam di Simping Magelang..
Karena berangkat jam 14.00, sehingga sampai disanapun sudah malam tentunya khaaan..
Nah langsung kami meluncur menuju desa Ngrajek terlebih dahulu, jadwal dibalik, karena kuatir esoknya tidak sempat kesana.. Jadilah malam itu sekitar pukul 19.00 kami tiba di Ngrajek..
Silturahim secukupnya disana, eih tidak bisa juga, karena selaluuuuu musti ngotori piring dulu, alias dihidangkanlah makan malam daaaaan SMP (Setelah Makan Pulang) halah...
and than menuju Simping...
Sampai Simping sekitar pukul 21.00...
letoooyy dweeeh rasanya.. karena cape di perjalanan, langsung menuju kamar masing-masing, serasa hotel ajah.. tapi emang begitulah kebiasaan di Simping...
Keesokan harinya... Yogyakarta.. we're coming to you...
Ke Gunung kidul lagi, secara, mengulang keindahan pantai disana yang emang beautiful scanary..
hmmmmmm lumayan padat merayap di area pintu masuk... sabaar...
setelah berhasil lolos dari kemacetan... langsung menuju pantai krakal yang saaat liburan yang lalu belum sempat disinggahi...

berburu ikan ikan kecil
Inilah Pantai Krakal , dengan butiran pasir putihnya yang menghampar di sepanjang pantai....
kumpulan chilkid sangat riang, betah berkubang di pasir putih....

bikin sumur pasir putih yuuk..

Kamis, 01 September 2011

Edisi Syawal



Add caption
Indahnya Kebersamaan...adalah slogan yang sudah sangat familiar buat kita masyarakat Indonesia pada umumnya, adalah tradisi yang khusus ada di negara kita tercinta, lebih khusus lagi di belahan bumi di sudut kecil kota Kendal, dan di area yang cukup terpelosok nun jauh disana, exactly is "Boja" desaku yang kucinta, pujaan hatikuuuuu, halah......
Add caption
Alhamdulillah, special moment in time "Ramadhan" berlalu, ada rasa haru dan kehilangan, karena moment Ramadhan tahun ini sangat sangat istimewa hari hari yang kulalui, namun waktu memang selalu mesti berlalu, dan saatnya menyambut hari kemenangan 1 Syawal 1432 H telah tiba...
Selasa, 30 Agustus 2011, jam 04.30 me, mamasku, and cilkid, siap siap menuju lapangan, berbusana yang terbaik (menurut versi kita donk) dan segala macam perlengkapan sudah dipersiapkan....
and at 06.00 ... we goooooooooo ke lapangan "Ngadibolo" untuk menunaikan ibadah sholat Idul Fitri berjamaah seraya mengumandangkan takbir mengagungkan kebesaran asma Allah
my lovely family.. ever after..
Allahu akbar Allahu akbar Allahu akbar
Laa ila haillallahu Allahu Akbar
Allahu akbar walillahilkham.............

Foto - foto edisi Idul Fitri...............  : : : :



Bita, Sayra, Uqi

Jumat, 05 Agustus 2011

Edisi Ramadhan

"Janganlah kamu sekalian memperbanyak bicara selain berdzikir kepada Allah, sesungguhnya memperbanyak perkataan tanpa dzikir kepada Allah akan mengeraskan hati, dan sejauh-jauh manusia adalah yang hatinya keras." (HR. Turmudji)
Dengan Berpuasa Ramadhan dgn Benar Bisa Menjadi Waliyullah, Mau?

Sahabat Hikmah...
Kalau mendengar wali Allah biasanya langsung terpikir orang yang sakti, bisa jalan di atas air, bisa terbang, bisa menghilang, bisa menyembuhkan sakit dsb.

Lalu siapa sebnarnya WALI ALLAH ?

'Wali' menurut bahasa artinya 'qariib' yakni dekat. Jadi Wali Allah ialah orang yang senantiasa bertaqarrub (mendekatkan dirinya) dengan Allah. Dan atas sebab itulah maka Imam An Nawawy mengartikan Wali Allah disini ialah orang yang beriman (mukmin). Jadi mukmin yang tekun beribadat lagi tabah dalam mentaati Allah, melaksanakan suruhan-Nya dan menjauhkan dirinya daripada maksiat serta lebih mementingkan akhirat daripada dunia, inilah yang disebut dengan Wali Allah. Wali Allah ada pada setiap masa dan zaman, dan mereka tidak mudah dikenali.

Siapa yang mendekatkan dirinya kepada Allah dengan berdzikir atau beribadah, maka Allah juga akan mendekat dengan lebih. Rasuulullah Shalallaahu 'alaihi wa sallaam bersabda :

“Aku ini menurut prasangka hambaKu, dan Aku menyertainya, dimana saja ia berdzikir pada-Ku. Jika ia mengingat-Ku dalam hatinya, maka Aku akan ingat pula padanya dalam hati-Ku, jika ia mengingat-Ku didepan umum, maka Aku akan mengingatnya pula didepan khalayak yang lebih baik. Dan seandainya ia mendekatkan dirinya kepada-Ku sejengkal,
Aku akan mendekatkan diri-Ku padanya sehasta, jika ia mendekat pada-Ku sehasta, Aku akan mendekatkan diri-Ku padanya sedepa, dan jika ia datang kepada-Ku berjalan, Aku akan datang kepadanya dengan berlari”. (HR. Bukhori Muslim, Turmudzi, Nasa’i, Ibnu Majah dan Baihaqi).

Allah menyebutkan dalam Al Quran, Wali Allah adalah orang-orang yang berIMAN dan SELALU berTAQWA.

"Ingatlah, sesungguhnya WALI-WALI ALLAH itu, tidak ada kekhawatiran terhadap mereka dan tidak (pula) mereka bersedih hati. Yaitu orang- orang yang berIMAN dan mereka SELALU berTAQWA." Bagi mereka berita gembira di dalam kehidupan di dunia dan (dalam kehidupan) di akhirat. Tidak ada perubahan bagi kalimat-kalimat (janji-janji) Allah. Yang demikian itu adalah kemenangan yang besar.” (QS Yunus : 62-64)

Semua hamba Allah adalah sama, akan tetapi Allah meninggikan mereka yang memiliki ketaqwaan yang lebih (Takut terhadapNya) .Allah subhanhu wa ta'ala berfirman :
“Wahai manusia, sesungguhnya Kami menciptakan kamu dari seorang laki-laki dan seorang perempuan dan menjadikan kamu berbangsa-bangsa dan bersuku-suku supaya kamu saling kenal mengenal, sesungguhnya orang yang paling mulia di antara kamu di sisi Allah ialah orang-orang yang paling bertaqwa di antara kamu. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui lagi Maha Mengenal.” (QS Al Hujuraat : 13)

Orang-orang yang bertaqwa adalah orang beriman yang mengetahui (punya ilmu) tentang Al quran dan AsSunnah dengan baik dan mereka melaksanakannya dengan baik. Baik yang menurut hukum fiqih hukumnya wajib (fardlu) atau yang nawafil (sunnah). Mereka menjalankan apa yang diketahuinya, baik yang ada dalam rukun Islam, yang nawafil, dan juga kewajiban untuk berdakwah dan berjihad menolong agama Allah agar kalimat Allah tinggi di muka bumi. Karena itulah mereka selalu ditolong oleh Allah dan diteguhkan agamanya, dia akan selalu dibela oleh Allah dan selalu diberi petunjuk jalan-jalan-Nya.

“Wahai orang-orang yang beriman, jika kamu menolong (agama) Allah, niscaya Dia akan menolongmu dan meneguhkan kedudukanmu. ” (QS Muhammad : 7)

Rasulullah Shalallaahu 'alaihi wa sallam bersabda :
Sesungguhnya Allah berfirman: "Barangsiapa memusuhi wali-Ku (kekasih-Ku) maka Aku sungguh-sungguh mengumumkan kepadanya dengan peperangan. Dan tidaklah seorang hamba bertaqarrub (mendekatkan diri) kepada-Ku dengan sesuatu yang lebih aku sukai daripada perkara yang telah Aku wajibkan kepadanya. Dan tidaklah seorang hamba senantiasa bertaqarrub kepada-Ku dengan amalan-amalan sunnah sehingga Aku mencintainya Maka jika Aku mencintainya maka Aku menjadi pendengaran baginya yang ia mendengar dengannya, menjadi penglihatan baginya yang ia melihat dengannya, menjadi tangan baginya yang ia memukul dengannya, menjadi kaki baginya yang ia melangkah dengannya. Dan jika hamba-Ku meminta sesuatu maka Aku akan memberikannya, dan jika ia berlindung pada-Ku maka Aku akan melindunginya." [Hadis riwayat al-Bukhori dari Abu Hurairah]

"Dan orang-orang yang berjihad (bersungguh-sungguh) untuk (mencari keridhaan) Kami, benar-benar akan Kami TUNJUKKAN Kepada mereka JALAN-JALAN Kami. Dan sesungguhnya Allah benar-benar beserta orang-orang yang berbuat baik." (QS Al Ankabut:69)

"Hai orang-orang yang beriman (kepada para rasul), bertakwalah kepada Allah dan berimanlah kepada Rasul-Nya, niscaya Allah memberikan rahmat-Nya kepadamu dua bagian, dan menjadikan untukmu CAHAYA (NUUR) yang dengan cahaya itu kamu dapat berjalan dan Dia mengampuni kamu. Dan Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang, "(QS Al-HAdid:28)

Untuk menjadi kekasih Allah atau Wali Allah memang tidak mudah...
Tetapi bila kita bersungguh-sungguh (bermujahadah) maka akan Allah mudahkan...
Yang penting mulailah mendekatkan diri kepada Allah
Dan di bulan Ramadhan inilah waktu yang tepat untuk memulai...
Dengan belajar dan tarbiyah tentang Ilmu Al Islaam...
Kepada seorang guru ngaji yang terperaya...
Sehingga kita akan memahami (ma'rifah) tentang Allah, ma'rifah tentang Islam,
ma'rifah tentang Rasul, ma'rifah tentang Al Qur'an,
ma'rifah tentang manusia, ma'rifah tentang dunia dan akhirat...
dan kita sedikit demi sedikit mengamalkannya dalam keseharian kita...
Insya Allah kita akan menjadi hamba Allah yang BERIMAN dan SENANTIASA BERTAQWA...
yang disebut Allah sebagai AULIYAA ALLAH...

Segala sesuatu tergantung NIAT kita..
Bila ada NIAT dan AZAM yang kuat yang membuktikan KESUNGGUHAN (MUJAHADAH) kita...
Maka Allah telah berjanji menunjukin jalan-jalan-Nya..

Wallahu A'lam bishshowab
"KUMPULAN KATA-KATA HIKMAH"
 

Kamis, 14 Juli 2011

Ultah perkawinan ke 10

Alhamdulillahirobbil'alamin... puji dan syukur tiada terkira kami haturkan pada Mu ya Robb...
Perjalanan biduk rumah tangga kami tak terasa telah mencapai 10 tahun sudah, tidak terasa, sepertinya baru saja beberapa waktu yang lalu, masih ingat dan terbayang jelas, prosesi pernikahan kita kangmasku ...
dan hari ini tepat 10 tahun kita merayakan ulang tahun pernikahan (14072001 - 14072011).
sementara anak-anak ditinggal di rumah bersama ma'e (hi hi) kita berdua makan malam romantis, hanya berdua saja, aih aih, tapi memang tidak sama dengan 10 tahun yang lalu, (saat itu kita masih malu-malu), sekarang, akrab dan intim, jadi bernostalgia ya, hi hi...
Alhamdulillah ya mas, semoga kita senantiasa tidak lupa dan selalu ingat untuk selalu dan selalu bersyukur dan bersyukur atas karunia Allah SWT yang tiada terkira telah dilimpahkan untuk keluarga kita, kesedihan dan problema yang pernah timbul adalah manusiawi namun bagiku sangat sedikit diantara kebahagiaan kebahagiaan yang kita rasakan selama 10 tahun ini, Alhamdulillah ya Allah, lindungi, rahmati dan anugerahkan selalu kebahagiaan bagi keluarga kami, keluarga yang sakinah, mawaddah, warohmah, selama lamanya, amin ya Robbal 'alamin.....

Selasa, 05 Juli 2011

Holiday

Liburan kali ini, hmmmmmm, kemana ya .....
adudududu, Yogyakarta again, horeeeeee....*halah*
namanya juga kota favorite, ya ealah, seneeeeng duonnk...
Mom and Sayra
Pap bergaya
nah pada liburan kali ini, seperti biasa, 3 keluarga, secara, berombongan, pada liburan ini pengen banget berekreasi ke Pantai Kukup dan Baron dan dan Malioboro duoonk, hi hi....
Berangkat pada hari Jum'at tanggal 1 Juli 2011 (ijin ndak masuk kantor, he) jam 14.00 we gooooo...
Menginaplah kita semua di rumah family besar di Simping Magelang.... Tiba disana pukul 18.00 kurang lah dikit... kemudian kita semua beristirahat sejenak, mandi-mandi, dan pengen jalan-jalan ke alun alun, pengen tahu suasana malam seperti apakah gerangan disana...
dan jadilah malam itu kita asik asik di alun alun, namun tidak lama, karena anak-anak niy udah pada letoy, alias ngantux berat, padaal baru juga jam 20.30 an dweh...
Yawislah kita ngalah, toh juga buat persiapan besok pagi kita mluncur ke Yogyakarta khaaan, begitulah alasannya sehingga kita balik ke rumah untuk istirahat..
brrrr seperti biasa udara di Simping itu dingiin.....
selanjutnya zzzzzzzzzzzzzzz, lelap lah semua, kecuali para beberapa yang masih pada melek melek bakar ikan, sampai jam 00.00.....

Indahnya Pantai Kukup Gunungkidul


Pantai Baron, berdampingan dengan Kukup

Keesokan harinya.......kami bersiap siap menujuuu sasaran utama, yaituuuuu YOGYAKARTA, my fav city...
tapi kesiangan,  cos jam 08.00 baru star meluncur ke Pantai Kukup, dan benar lah dugaan, jauuuuuh eu, sekitar 3 jam an baru sampai pantai, ...... tapi wooooowwww, indahnya, liat saja foto foto itu, indah bukhaan....

Senin, 27 Juni 2011

Mutiara

^^Perbuatan BAIK dan BURUK terlaksana karena ada NIAT dan KESEMPATAN. **Perbanyak NIAT yang BAIK..Dan jangan sekali-kali ada NIAT yang BURUK. **Lakukan KEBAIKAN selagi ada KESEMPATAN...Dan jangan lakukan KEBURUKAN walau ada KESEMPATAN.INGAT... Allah selalu MENGAWASI kita..^^
^^Perilaku manusia terbentuk karena faktor ‘kebiasaan’. Jika seseorang terbiasa bersikap rajin dan bersemangat maka ia akan selalu rajin dan bersemangat, begitu juga sebaliknya. Sehingga jika Anda tergolong pemalas, jalan untuk merubahnya adalah dengan membiasakan diri untuk melawan sikap malas (Dollard&Miller,Psikolog)^^
^^Dengan cinta hidup menjadi indah, dengan ilmu hidup menjadi mudah dan dengan iman hidup menjadi terarah^^
^^Senyum lah ketika kita kehilangan sesuatu karna kita tahu Dia telah menyediakan yang lebih baik.
senyumlah ketika keadaan membuat kita terpuruk karna kita tahu Dia akan mengubah kesedihan kita menjadi sukacita
senyumlah ketika seeorang menyakiti kita karna kita tahu Dia tidak pernah tidur dan selalu menjaga kita.
seyum dan bersukacitalah karna pertolongan kita sudah dekat.~..~
Cinta yang mana yang engkau agungkan?
Cinta yang mana yang engkau banggakan?
Cinta yang mana yang bersarang dalam dada?
Cinta yang mana yang engkau terima dengan tulus?
Cinta pada Sang Pencipta CINTA.. ..
 

Minggu, 19 Juni 2011

The Wind Dust Dry Hot

Apakah maksudnya... Maksudnya adalah musim pancaroba seperti yang kita sama rasakan saat ini, cukup membuat perih di kulit, terik matahari di siang hari yang terik menyengat disertai angin kencang dengan udara kering membawa debu berhamburan, memerihkan mata, kemudian pada saat malam hingga menjelang pagi udara menjadi dingiiiin, cukup ekstrim ya, sehingga dengan adanya keadaan tersebut memungkinkan munculnya berbagai kondisi yang lemah seperti flu, pilek, mriang dlsb, memang sebaiknya waspada dan ancang ancang dengan tindakan preventif, supaya badan tetap sehat dan bugar, apa saja kiranya prevent yang musti disiapkan untuk mengantisipasi musim pancaroba agar kita tetap fighting ??
diantaranya :
1. bila memungkinkan gunakan masker, untuk menghindari debu
2. gunakan payung bila bepergian tanpa kendaraan, untuk melindungi dari sengatan matahari, karena kering panas angin cukup memerahkan kulit, bahkan bisa membuat kulit terasa perih saking keringnya
3. gunakan pelembab wajah yang mengandung SPF 15 untuk melindungi kulit
4. gunakan hand and body lotion agar kulit tetap terjaga kelembabannya
5. perbanyak minum air putih untuk menetralisir racun racun tubuh yang berasal dari makanan yang mungkin kotor akibat debu
6. tetap teratur makan, jangan sampai terlewat untuk menjaga kondisi tetap fit, di musim pancaroba ini, 
7. tetap berolahraga secukupnya
8. tetap semangat :)
Nah itulah diantaranya, untuk jaga jaga agar badan tetap fit dan bugar di masa pancaroba seperti sekarang ini....

Sabtu, 18 Juni 2011

Bunga

Aku sukaaa sekali sama yang namanya si Bunga, bunga apa an aja deh, dari mulai segala jenis, segala macam warna, habitat,  segala macem dweh pokoknya seneeeng bangeeeet, iya ya ya, gag usah belebihan geto kali, wkwkwk :-), eh eh tapi bukan demen sama bunga desa, bunga bank dan bunga bunga yang kagak kagak lho yaaaaaaa ...
Pengeen deh punya koleksi macam macam bunga, tapi aduuuuh kok cuma pengen tok ya, tapi iya kalo suruh berburu  per bunga an, weeee jangan ditanya deh, selalu meraja lela, asalkan seluruh bagasi udah penuh,  ya cukup lah, hi hi hi...
Namun sayang beribu kali sayang, bisanya belanja doank, begitu udah turun dari bagasi, lah kok ngga diapa apain toh itu si bunga, iya ya, besok, besok lah... ya lusa deh, oooh hari minggu aja, alamaaaak kapan siy, kasian donk, tapi tenang aja deh, itu si bunga selalu kusiram kok, walopun belum pada tempat yang sudah dirancang akan kutempatkan dimana itu si bunga, jangan salah juga, pupuk, media tanam juga udah aku siapkan koooo...

Baiklah sebagai bukti kalo akyu suka ma Bunga.. lihat lah foto foto tersebut yaaaaaa.... laaah lah mana bunga nya, kok daun semua, weleh weleh, itu juga pan bagian dari bunga, ya toh ya toh...
membeladiri.com...pis aaah...